면역력에 좋은 음식1 7월 제철음식 종류와 효능 총정리 낮에 날씨를 보면 정말 집에 가만히 있는 게 괴로울 지경입니다. 코로나 19 신경 안 쓰고 놀러 다니는 분들도 계시겠지만 저는 집돌이 스타일이라 집에 그냥 있습니다. 맛있는 제철음식 먹으면서 말이죠. 6월의 제철음식들을 잠깐 언급해보자면 장어, 매실, 다슬기, 참다랑어, 복분자, 소라 등이 있는데 장어와 다슬기, 참다랑어, 소라의 제철은 6월까지입니다. 6월이 지난다고 해서 못 먹는 건 아니지만 제철만큼의 맛이 나오지는 않을 겁니다. 전 이미 복분자 즙을 마시고 있답니다. 옥수수 [100g당 106 Kcal] 옥수수의 제철은 7~9월입니다. 저는 찐 옥수수를 자주 사다 먹는데요. 어떤 곳에서 사면 맛이 없기 때문에 항상 같은 곳에서만 사는데 제철을 만난 옥수수는 어디서 사도 맛있습니다. 씹는 맛도 일품인.. 2020. 6. 18. 이전 1 다음
