탄수화물결핍증상1 탄수화물 부족 증상 결핍이 심리에 미치는 영향 다이어트와 탄수화물 줄이기는 마치 동음이의어 같습니다. 가장 먼저 생각나거든요. 근데 이것도 적절해야지 너무 많이 줄이면 여러 문제가 발생합니다. 탄수화물 부족으로 인한 증상은 무엇이 있을까요? 탄수화물이 심리에 미치는 영향[1단계] 체중조절 결심 이후 빵집이나 분식집 앞을 지날 때 어떠십니까? 맞습니다. 우울해집니다. 밀가루는 사랑 아닙니까? 삶에서 사랑이 없어진 겁니다. 너무 슬프지 않나요. 우울감도 오는데요. 세로토닌 분비 감소에서 오는 증상이라고 합니다. 슬프고 우울하면 어떻게 되겠어요? 사람이 무기력해집니다. 살아도 죽은 것 같은 쓸데없는 생각에 사로잡힙니다. 탄수화물 결핍은 단백질이 체내에서 빠져나가게 하는 원인입니다. 힘이 없어지는 거죠. 무기력, 우울, 슬픔, 줄어가는 체력. 거기에 입 냄.. 2022. 2. 13. 이전 1 다음
